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WEIGHT 161.8 LBS, BMI 21.5%, BODY FAT 21.8%, MUSCLE 3.7%, WATER 60.9%, BONE 3.9%
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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357 kcal
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Grasa: 13,02g | Prot: 23,04g | Carbh: 42,00g.
Desayuno: L'oven Fresh Sandwich Skinnys, Vita Classic Nova Salmon. Almuerzo: Cuties Mandarin Orange, Nature's Own 100% Whole Grain Bread (26g), Fit & Active Light Mayonnaise. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 32 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 17 minutos, Durmiendo - 9 horas y 11 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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