Diario de jonandcarisa, 23 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2017
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 19,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2017:
1367 kcal Grasa: 65,94g | Prot: 80,58g | Carbh: 116,77g.   Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Tiramisu. Almuerzo: Tillamook Swiss Cheese Deli Sliced, Kroger Fully Cooked Bacon, Egg. Cena: Fresh & Easy Beans, Rice & Cheese Burrito. más...
2550 kcal Ejercicio: Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jonandcarisa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.