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Une bonne bouffe avec une amie et ça remonte en flèche ! Ça devrait rebaisser naturellement demain, normalement mon corps fonctionne comme ça.
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1702 kcal
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Grasa: 59,13g | Prot: 64,99g | Carbh: 230,70g.
Desayuno: Pomme Golden, Bedros et Savino Figues Séchées, lait d'amande, Baie de Goji, Porridge, Noix de Coco Séchée, Amandes, Graines de Chia Séchées. Almuerzo: Tomates, Cornichons, Marque Repère Pain Hamburger, Haricots Rouges (en Conserve), Champignons, Pamplemousse, Tomme de Savoie. Cena: Domino's Pizza Pizza Peppina Fine (Medium). más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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