Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2017
|
105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 52,84g | Prot: 118,98g | Carbh: 141,18g.
Desayuno: Dr. Oetker Götterspeise, DM Bio Kokosöl, Spiegelei, Zucchini. Almuerzo: Dr. Oetker Götterspeise Waldmeister, Grüner Tee, Salatgurke, Möhren, Gemischter Salat mit Dressing, Erbsen, Lidl Hänchenbrust, DM Bio Kokosöl. Cena: Clean Foods Rohnudeln, REWE Kichererbsen, Erbsen, Möhren, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Götterspeise Waldmeister. más...
|
|
2886 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexejlange
|