alexejlange - Miembro

alexejlange

Miembro desde abril 2017

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Historial de Peso

Peso Inicial

109 kg

Disminuído hasta ahora: 3 kg

Peso Actual

106 kg
Desempeño: Ganando 4,9 kg a la Semana

Peso meta

83,9 kg

Aún para ir: 22,1 kg

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Peso Histórico de alexejlange

	Calabaza Cocinada
	Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
	Carrots
	Trotar - 8/kph
	Abdominales
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)