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kgarton85
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10 ene. 12
Diario de kgarton85, 10 ene. 12
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Life is good off to a great start this year. I am excited that Jan 18th marks 6 months that I have been doing Atkins and I have lost almost 60 LBS! Never been happier with myself :) Making hamburger pie for dinner added some green pepper and garlic for an extra kick...and it smells yummy!
Ver Calendario de Dieta
, 10 enero 2012:
1067 kcal
Grasa: 89,90g | Prot: 55,45g | Carbh: 11,40g.
Desayuno:
kars almonds, BACON, Almond milk, coffee, Sweet n low, heavy whipping cream, eggs.
Almuerzo:
half n half, sugar free haz, kraft sharp cheddar cheese, Lettuce, kraft mayo, meijer canned chicken breast.
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Comentarios
Congrats on your weight loss!! You are an inspiration to us all!
10 ene. 12 por el miembro:
southernldy
Thank you and you as well!
10 ene. 12 por el miembro:
kgarton85
Congrats you are doing so well...be proud it is so worth losing weight it makes you feel so good......very inspirational...
10 ene. 12 por el miembro:
Yvonne19
Thanks Yvonne!
11 ene. 12 por el miembro:
kgarton85
Great job!! I hope I can soon say I've lost 60 pounds too. :)
11 ene. 12 por el miembro:
billie1978
WOW!! That's AWESOME and well worth it! You're doing it!!!
11 ene. 12 por el miembro:
jsfantome
Thanks everyone means a lot! Best thing I have ever done for myself and so glad I found the support group on this site! God bless
12 ene. 12 por el miembro:
kgarton85
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