Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 38,01g | Prot: 50,93g | Carbh: 187,57g.
Desayuno: Мёд. Almuerzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Приготовленная Квашеная Капуста, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Борщ Украинский. Cena: Ого Отруби Ржаные, Пискаревский Кефир 1%, Творожная Запеканка с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Апельсин. más...
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1633 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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