Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 17,20g | Prot: 90,26g | Carbh: 123,19g.
Desayuno: Water, Body Fortress 100% Premium Whey Protein Powder. Cena: Green Giant Valley Selections California Mix, Sour Cream, White Potatoes (Flesh and Skin), M&M Meat Shops Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Silk True Almond Unsweetened, Body Fortress 100% Premium Whey Protein - Vanilla, Bananas, Pineapple, Peaches, Kale (Frozen). más...
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4124 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Country Heat - 45 minutos, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kristal L
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