Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2017
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 43,60g | Prot: 76,58g | Carbh: 157,46g.
Desayuno: Powerade Powerade, Semillas Secas de Chía, Sadia Pavita, Aleluya Miel, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, SanCor Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, CasanCrem CasanCrem Light, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. Almuerzo: Lactal Pan Lactal Salvado, Baggio Fresh, Ensalada Griega, Palta, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Melón, Baggio Fresh, El Noble Empanada de Carne Suave. Pasa Bocas / Otros: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light, Sadia Pavita, SanCor Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa. más...
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1303 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Abdominales - 9 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de trial1605
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