Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2016
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 53,81g | Prot: 57,36g | Carbh: 234,21g.
Desayuno: Ser Yogur Libre Frutilla y Kiwi, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light, SanCor Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Aleluya Miel. Almuerzo: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Huevo Cocido, CasanCrem CasanCrem Light, Ensalada Mixta, Lactal Pan Lacteado. Cena: Pionono, Huevo Cocido, Palmitos, Baggio Jugo de Manzana, Sardinas en Aceite (Enlatadas). Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce, SanCor Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa. más...
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1268 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 2 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 3 minutos, Yoga - 8 minutos, Abdominales - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de trial1605
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