Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2016
|
107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
2171 kcal
|
Grasa: 77,63g | Prot: 138,52g | Carbh: 225,04g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Пельмени (Жареные, с Мясом), Мясницкий Ряд Блинчики с Мясом и Луком. Almuerzo: Ролл Калифорния, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. Cena: Кедровые Орехи, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Magnum Протеин Magnum Quattro, Ironman Протеин F80, Простоквашино Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Classic_D
|