Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2016
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 77,07g | Prot: 113,71g | Carbh: 162,06g.
Desayuno: Lidl Heidelbeeren, Erdbeeren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Haferflocken, Alnatura Chia Samen, Alpro Soja Joghurt Natur. Almuerzo: Milbona Zaziki, Grillmeister Schweinenackensteak, Aldi Putensteak. Cena: Tomaten, Loose Quäse, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten. Pasa Bocas / Otros: Yogurette Yogurette, Salzbrezeln, Kaufland Reiswaffeln ohne Salz, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Fresubin Protein Powder. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bimbolino1967
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