Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2016
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 89,26g | Prot: 72,58g | Carbh: 116,41g.
Desayuno: EVOO Central Market Kalamata Greece, Central Market Organic Power Greens, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almuerzo: Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Central Market Organic Power Greens, Blueberries, Publix Red Seedless Grapes, Carrots. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Olive Garden Italian Salad Dressing, Central Market Organic Power Greens. Pasa Bocas / Otros: Butter (Salted), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Del Monte Cut Green Beans, Yogi Detox Tea, Water. más...
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3336 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Sentado - 10 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de justunder200
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