Diario de Arnaud Lafay, 17 jul. 16

Semaine "cool", deux séances de faites sur trois, weekend de 4 jours donc alimentation pas trop suivi, je reprends ça dès cette semaine.

75 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.