Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2016
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1626 kcal
|
Grasa: 58,32g | Prot: 65,07g | Carbh: 227,92g.
Desayuno: Морковь, Красные Помидоры, Русское Молоко Сыр Костромской, Льняное Масло, Гречка. Almuerzo: Пискаревский Сметана 15%, Белая Дача Бодрящая Редиска, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Борщ с Курицей. Cena: Мёд, Пискаревский Кефир 1%, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Груша, Нектарины, Персики. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|