Diario de Andelle, 10 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2016
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2016:
2070 kcal Grasa: 79,91g | Prot: 81,06g | Carbh: 226,62g.   Desayuno: Kirkland Signature Pitted Prunes, General Mills Original Cheerios, Tropicana Orange Juice, 1% Fat Milk, Tea with Milk. Almuerzo: Pork, Hellmann's Real Mayonnaise, Orange, Unsalted Butter Stick, Villaggio 100% Whole Wheat Bread, Tea with Milk. Cena: White Table Wine, Heavy Cream, Strawberries, Compliments Angel Food Cake, Corn On The Cob with Butter, Potato, Tea with Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Thousand Island Salad Dressing, Olive Oil, Beef Flank (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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