Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2016
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 69,60g | Prot: 45,60g | Carbh: 128,78g.
Desayuno: Cappuccino, Andechser Natur Bio Jogurt Mild Himbeere, Erdbeeren. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei, Aldi Bio Zwiebelschmalz, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Cena: Erdbeeren, Milram Burlander 30%, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Guacamole, Roggenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon. más...
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2914 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Klebefliege
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