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today is day on it is five thirty in the morning, and I am praying. for a new beginning. Father please stand by me don't letter me stray too much!
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153,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 62,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2330 kcal
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Grasa: 115,00g | Prot: 92,00g | Carbh: 221,00g.
Desayuno: Orange Juice (Medium), Sausage McGriddles, Steak, Egg & Cheese Bagel, Hash Brown. Cena: Tuna Salad Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Cream. más...
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4921 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 39 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 12 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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