Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2024
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 36,39g | Prot: 97,61g | Carbh: 187,21g.
Desayuno: Aldi Mehrkornbrötchen, Aldi Magerquark, Himbeeren. Almuerzo: Aldi Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Magerquark, Banane, Heidelbeeren, Milch 1,5%. Cena: Möhren, Ei, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Salatdressing Joghurt, Lidl Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Paradiso Apfelsaft Naturtrüb, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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