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Estratégia certa para conseguir alcançar o objetivo! Vocês fazem metas alimentares, de água e de exercícios semanais?
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1342 kcal
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Grasa: 40,89g | Prot: 112,75g | Carbh: 126,42g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Danone Yopro 15G High Protein Chocolate , Catupiry Requeijão Light. Almuerzo: Frango Desfiado, Legumes Cozidos, Purê de Mandioquinha. Cena: Purê de Mandioquinha, Legumes Cozidos, Bife de Fígado. Pasa Bocas / Otros: Café, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Catupiry Requeijão Light. más...
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Peso Histórico de amandaramos0308
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