Diario de Vergylyi, 18 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2024
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2024:
1939 kcal Grasa: 80,94g | Prot: 81,49g | Carbh: 234,64g.   Desayuno: Брест Литовск Сыр Российский, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Ашан Каша Овсяная на Молоке, Mr. Ricco Малиновое Варенье, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Яйцо Куриное. Almuerzo: Сливы, Ролл Калифорния, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: Лукоморье Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Батон Нарезной Внарезку. Pasa Bocas / Otros: Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Сливы, Красный Октябрь Ассорти из 6 Вафельных Тортиков. más...
3063 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vergylyi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.