Diario de HanseFit, 05 ago. 24

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Habe zum ersten Mal eine InBody-Messung gemacht. Bin enttäuscht, habe mit einem besseren Ergebnis gerechnet. Angeblich müsste ich 3000kcal zu mir nehmen um Muskelmasse zu gewinnen. Davor graut es mir. Mache jetzt erst mal Urlaub. Mittelmeer, ich komme!

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Comentarios

schönen Urlaub

05 ago. 24 por el miembro: ines-h

Schönen Urlaub und gute Erholung ☀️🏖️

05 ago. 24 por el miembro: pinguin 3

Viel Spaß am Mittelmeer 🏖

05 ago. 24 por el miembro: Hundesan

kurze Frage noch, wo kann man sowas messen lassen? Kostet das was? Dann schönen Urlaub🏊‍♂️🏖

05 ago. 24 por el miembro: Nicy22

Gute Frage! Ich möchte mich gerne messen.

05 ago. 24 por el miembro: Carol-Fit-2023

Ich hab das von dem gleichen Hersteller auf der FIBO messen lassen. Du hast noch Potenzial in den Beinen und bist Du Linkshänder? Du kannst ja für den Aufbau einen geringen Überschuss fahren bspw. 2700- das ist doch machbar.💪

05 ago. 24 por el miembro: J-187

Das bietet mein Gym an. Hatte dafür einen Gutschein.

06 ago. 24 por el miembro: HanseFit

👍💪Sehr gut

06 ago. 24 por el miembro: pallman- marina

Ok, danke.

07 ago. 24 por el miembro: Nicy22


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