Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2016
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 42,22g | Prot: 55,53g | Carbh: 269,16g.
Desayuno: whey, zanahoria, jugo de naranja, harina de avena, la Serenisima Leche Reducida en Lactosa, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light. Almuerzo: Macedonia, SanCor Crema Light, Frutillas, El Noble Empanada Salteado de Vegetales. Cena: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Sadia Pavita, Baggio Fresh, Huevo Cocido, COTO Ensalada Hawai. Pasa Bocas / Otros: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche Reducida en Lactosa Multifruta. más...
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1412 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 minuto, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 4 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 33 minutos. más...
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Ganando 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de trial1605
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