Diario de Aprilru, 23 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2024
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2024:
1092 kcal Grasa: 70,88g | Prot: 92,51g | Carbh: 19,68g.   Desayuno: Помидоры, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, SPAR Форель Соленая. Almuerzo: Форель, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красный Лук. Cena: Добрый Кока Кола без Сахара . más...
2713 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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