Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2009
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 25,55g | Prot: 58,79g | Carbh: 137,79g.
Desayuno: coffee, splenda, popcorn, fiber one . Cena: pork chop, Black Beans, spinach, Red Tomatoes (with Green Chilies, Canned). Pasa Bocas / Otros: carrots. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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