Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2016
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47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1991 kcal
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Grasa: 85,61g | Prot: 77,94g | Carbh: 232,29g.
Desayuno: Macedonia, Huevo (Entero), la Serenisima Leche Reducida en Lactosa, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light. Almuerzo: Macedonia, Baguette, La Paulina Queso Rallado, Salsa de Pesto, Sorrentinos. Cena: Esnaola Dulce de Membrillo, SanCor Queso Pategras, Caponata, Queso Feta, Baguette, Aceite de Sésamo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Nevares Budín Fantasía, la Serenisima Leche Reducida en Lactosa. más...
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1179 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de trial1605
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