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23.4%
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1938 kcal
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Grasa: 56,42g | Prot: 146,65g | Carbh: 206,96g.
Desayuno: Keitetty Kananmuna, Latte Macchiato Unsweetened, Alku Sadonkorjuu Puuro, Paahdettu Rouhittu Pellava + Mustikka, Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste). Almuerzo: Keitetty Kananmuna, Maggi Kasvisliemikuutio, Milbona Kevyt ja Paksu Ruokakerma, Kurpitsa, GoGreen Punaiset Linssit. Cena: Rypsiöljy, Salaatinlehtiä, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Pirkka Isot Valkoiset Pavut, Porkkanat, Lanttu, Kotimaista Broilerin Ohutleike. Pasa Bocas / Otros: Skyr Uuniomena, Dolce Gusto Latte Macchiato Unsweetened, Sportyfeel Recovery Vanilla. más...
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2232 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Gym (Gimnasio) - 35 minutos, Body Attack - 55 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bellissina
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