|
Впервые за месяц сходил в спортзал - то машина в ремонте, то праздники и лень. :)
Теперь можно и пивка:)
|
1994 kcal
|
Grasa: 105,70g | Prot: 117,42g | Carbh: 139,27g.
Desayuno: Свинина, Селедка под Шубой, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Кофе с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Каравай Хлеб Столовый. Cena: Corrado Томаты Маринованные Черри, Свинина Запеченая, Clever Икра Овощная "Славянская", Макароны Отварные, Апельсин, Каравай Хлеб Столовый, Чай с Лимоном и Сахаром, Окей Огурцы Соленые. más...
|
|
3065 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|