Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2024
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 47,52g | Prot: 111,88g | Carbh: 173,27g.
Desayuno: ВкусВилл Творог 5%, Nature's Finest Каша Овсяная с Протеином, 1% Творог Мягкий Обезжиренный. Almuerzo: Томатный Сок, Лента Огурцы Малосольные, Капустный Салат, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Булгур (Вареный). Cena: Индейка Тушеная, ВкусВилл Икра Форели Радужной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хлеб Стирато. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Красные Яблоки, Кофемания Флэт Уайт. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|