Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 91,42g | Prot: 127,54g | Carbh: 105,64g.
Desayuno: Бондари Сыр Российский, Вареное Яйцо, Эконива Молоко 3,2%, Творог 5%. Almuerzo: Вдохновение Шоколад Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Скумбрия Запеченная, Творог 5%, Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Лебедянь Кефир 3,2%, Льняное Масло, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бананы. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de eak1199
|