Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 62,01g | Prot: 85,22g | Carbh: 163,05g.
Desayuno: Победа Горький Шоколад 72%, Масло-Дел Деревенское Особое Масло 82,5% , Самади Хлеб Отрубной (Батон) , Вареное Яйцо, Садовое Молоко 2,5%, Пшеничная Крупа. Almuerzo: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Шедевр Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самади Хлеб Отрубной (Батон), Куриная печень тущеная с луком. Cena: Котлеты с смешанного фарша, Капуста Белокочанная, Ren-Milk Сметана 15%, Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrs.Nikitina_
|