Diario de mrs.Nikitina_, 22 abr. 24

Мои первые ПП сырники. Хоть на ПП я больше года, но как то ни разу их не готовила именно в ПП варианте. Получилось очень даже вкусно, на 170гр творога 1яйцо 20гр муки рисовой и 2гр фитпарада. На тарелке 2 порции, тк приготовила сразу на завтра на работу.

---

1529 kcal

Grasa: 58,71g | Prot: 87,25g | Carbh: 164,71g.   Desayuno: Победа Горький Шоколад 72%, Масло-Дел Деревенское Особое Масло 82,5% , Самади Хлеб Отрубной (Батон) , Вареное Яйцо, Садовое Молоко 2,5%, Пшеничная Крупа. Almuerzo: Самади Хлеб Отрубной (Батон) , Акнар печень куриная тущенная с луком, Капуста тушёная. Cena: Картошка Вареная, Сельдь Соленая, Ren-Milk Сметана 15%, Пекинская Капуста, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). más...