Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2024
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1854 kcal
|
Grasa: 92,10g | Prot: 105,87g | Carbh: 150,41g.
Desayuno: ВкусВилл Икра Форели Радужной, Печорин Хлеб Безглютеновый, Кедровые Орехи , Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, 1% Творог Мягкий Обезжиренный. Almuerzo: Морковный Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная, Чечевица Вареная, Азбука Вкуса Щи Постные . Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Печкин Хлеб Хлеб Зерновой Микс, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Апельсин, Пирожное Картошка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Зерновой, Merci Шоколадные Конфеты, Кофемания Флэт Уайт. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|