Diario de Rompok, 13 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
99,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2024:
1715 kcal Grasa: 78,09g | Prot: 97,65g | Carbh: 129,79g.   Desayuno: ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Ам Ам Био Творог 5,0%, Миндаль, ВкусВилл Хурма Сушёная, Печорин Хлеб Безглютеновый, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Almuerzo: Хурма Сушеная, Индейка Тушеная. Cena: Кофемания Салат с Крабом и Авокадо, Просекко. Pasa Bocas / Otros: Печорин Хлеб Безглютеновый, Кедровые Орехи , Вкусвилл 1% Творог Мягкий Обезжиренный , Орехи Кешью, Печорин Хлеб Безглютеновый, Сливочное Масло, ВкусВилл Икра Форели Радужной, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хурма Сушёная, Яблоко. más...
578 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rompok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.