Diario de VannyLiem24, 01 abr. 24

persiapan omad -+800kalori,hari ketiga omad.yang bilang kurang kalori dsb,seminggu yang lalu aku naik 3kg karena datang tamu,sekarang ditebus dengan omad aja,yang penting di usahakan makan sekitar 1000kalori/hari,

---

774 kcal

Grasa: 34,58g | Prot: 36,19g | Carbh: 84,12g.   Desayuno: Indofood Bumbu Gulai, Sun Kara Sun Kara, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ikan Lele Panggang, Nasi Putih, Bubur Candil. más...