|
Кто всю прошлую неделю жрал кфс и бутерброды? кто не ходил в зал? кто жирный как поезд пассажирный? :( это я :(
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
547 kcal
|
Grasa: 36,32g | Prot: 14,48g | Carbh: 45,22g.
Desayuno: Хлеб Дарницкий, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Банан. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
|
1826 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nabor_simvolov
|