Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2015
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 40,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4015 kcal
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Grasa: 241,07g | Prot: 394,49g | Carbh: 51,93g.
Desayuno: Grønne Lund Guld Ost, Rookhus Forellenfilets Natur. Almuerzo: Trader Joe's Nuss-Frucht Mischung, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Rümke Delikatess Krustenbraten, Harzer Harzer Käse. Cena: Räucherlachs, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Brie (Käse). más...
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2855 kcal
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Ejercicio:
EMS - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de arambow89
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