Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2015
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1174 kcal
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Grasa: 36,25g | Prot: 50,11g | Carbh: 181,62g.
Desayuno: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Almuerzo: Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks, Pringles Tortillas Southwestern Ranch, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (28g), StarKist Foods Tuna Salad Sandwich-Ready - Albacore. Cena: Nissin NISSN CHOW MEIN THAI PEANUT, Mrs Barids 100% Whole Wheat, Velveeta American Cheese. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Bananas, Yoplait Go-Gurt Portable Lowfat Yogurt - Strawberry Splash, Cool Cotton Candy. más...
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2492 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de rlknibbs
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