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Diesmal wiege ich mich lieber vor dem Besuch in der Heimat 😉
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3445 kcal
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Grasa: 138,49g | Prot: 125,06g | Carbh: 301,96g.
Desayuno: Striegistaler Zwerge Familien-Camembert, Kaufland Pomelo, Marmelade, Bayernland Echt Bulgara Joghurt, Gekochtes Ei, Fettreduzierter Milchkaffee, Alnatura Kokosöl Nativ. Almuerzo: Lidl Bockwurst, Banane, Äpfel. Cena: K-Classic Camembert Light, Aldi Halloween Kürbissuppe mit Ingwer, Curry und Feiner Kokosnote. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Salzstangen, Dornfelder, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Eierschecke. más...
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3538 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 45 minutos, Conduciendo - 4 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TanteGine
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