Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 14,52g | Prot: 20,93g | Carbh: 224,22g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Orangenmarmelade, Mohnsemmel. Almuerzo: Rosinen, Knorr Soße Zum Braten Extra, Spätzle. Cena: Simmler Quitten Gelee, Edeka Deutsches Corned Beef , Butter, Salatgurke, Rote Paprika, Tomaten, Oliven, 3-Ähren-Brot Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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2764 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Hund gassi gehen - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de scarabeo65
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