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Almoço com 329 calorias !
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1157 kcal
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Grasa: 39,68g | Prot: 78,07g | Carbh: 128,10g.
Desayuno: Café com Açúcar, Banana Nanica, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Almuerzo: Batata Inglesa Assada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salad Creations Tomate. Cena: Mr. Fit Lasanha de Berinjela, Abóbora Cabotia, Legumes Refogados. Pasa Bocas / Otros: Oggi Picolé Milho Verde, Integralmedica Whey 100% Pure, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia. más...
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637 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Elíptica - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de amandaramos0308
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