Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 87,51g | Prot: 63,00g | Carbh: 174,35g.
Desayuno: Mohnsemmel, BioBio Bergkäse (20g), Butter, Honig, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Semmel, Laugenbrezeln, Böklunder Wienerle. Cena: Castello Höhlenkäse, Tomaten, Salatgurke, Edeka Körniger Frischkäse Gut%Günstig, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Gut & Günstig Pumpernickel, Grüne Oliven. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Nussschnecke. más...
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3387 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 10 horas, Hundis gassi - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de scarabeo65
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