Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2015
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 40,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 94,72g | Prot: 101,62g | Carbh: 20,50g.
Desayuno: Gebirgsjäger Snackis, American Style Bacon, Gekochtes Ei. Almuerzo: ESN Iso Whey Hardcore Strawberry, Hansano Milch. Cena: Milbona Butterkäse. más...
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2762 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de arambow89
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