Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2015
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 39,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2902 kcal
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Grasa: 232,06g | Prot: 139,94g | Carbh: 76,29g.
Desayuno: Ja! Deutscher Gouda, Hemme Milch Frische Fassbutter, Milbona Maasdamer Schnittkäse. Almuerzo: Bergader Bergbauern Käse Feinwürzig-Cremig. Cena: Äpfel, Mascarpone, Schlagsahne, Delikato Delikatess Majonäse, Butternut Kürbis, Gut Ponholz Minutensteaks Vom Schwein. más...
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3895 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 2 horas y 25 minutos, EMS - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de arambow89
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