|
прошли праздники, думала больше поднаберу, но нет, в целом норм. я довольна, что не 63. продолжаю свое кето, это стало моим образом жизни, мне так вкусно и сытно. отказалась с этой недели от столовой в офисе, потому что там крохотные порции, везде сахар. ну цель на ледующие полгода хотябы 54 кило. и то как представлю, эти кг после шестидесяти никогда не хотели уходить. 54 я весила в ШЕСТОМ классе)
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|