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30 dic. 23
Diario de fresh@summer, 30 dic. 23
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lunch 363 cals
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, 30 diciembre 2023:
1340 kcal
Grasa: 55,97g | Prot: 67,31g | Carbh: 145,12g.
Desayuno:
Checkers Fat Free Milk, Clear Nutrition 100% Whey.
Almuerzo:
Woolworths Brown Sandwich Thins, Woolworths Salad Cream, Egg (Whole) .
Cena:
Dried Cranberries, Granny Smith Apples, Ultra Mel Lite Vanilla Custard.
Pasa Bocas / Otros:
NoMu Skinny Hot Chocolate, Niknaks Original Cheese, Doritos Sour Cream & Mild Chilli, Cadbury Dairy Milk Wholenut.
más...
1734 kcal
Ejercicio:
Garmin - 24 horas.
más...
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Comentarios
how many calories?
02 ene. 24 por el miembro:
Bianca Gregory
sorry carbs
02 ene. 24 por el miembro:
Bianca Gregory
29 carbs (Woolworths sandwich thins)
03 ene. 24 por el miembro:
fresh@summer
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