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29 dic. 23
Diario de MadCat61, 29 dic. 23
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Veel lekkers gegeten maar ook heel veel bewogen. Allemaal een fijne jaarwisseling gewenst.
56,5 kg
Disminuído hasta ahora:
7,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 diciembre 2023:
1864 kcal
Grasa: 18,64g | Prot: 18,64g | Carbh: 18,64g.
Pasa Bocas / Otros:
Schatting van de Calorie.
más...
1864 kcal
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 56 minutos, Descansando - 13 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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