Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1752 kcal
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Grasa: 88,45g | Prot: 79,91g | Carbh: 167,76g.
Desayuno: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Silk Pure Almond Milk - Original, Coffee, Great Lakes Collageen, Bananas, Cinnamon. Almuerzo: Cheddar Cheese, Whole Wheat Bread. Cena: Activia Aardbei, Greek Yogurt, Ketchup, Green String Beans, Baked Potato (Peel Eaten), Veggie Burgers, Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Planters Mixed Nuts, Trader Joe's Speculoos Cookies. más...
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1888 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 59 minutos, Descansando - 13 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MadCat61
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