Diario de Kaybearable, 10 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2023:
1824 kcal Grasa: 69,10g | Prot: 54,55g | Carbh: 192,69g.   Desayuno: Canderel Stick, Woolworths Hass Avocado, Woolworths Wholewheat Sandwich Thins. Almuerzo: Red Table Wine , Woolworths Blueberry Cheesecake Dessert, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Woolworths Gammon, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Cucumber. Cena: Woolworths Tahini & Yoghurt Drizzle, Woolworths Crumbed Chicken Strips, Woolworths Spanish Style Rice, Woolworths Crunchita Lettuce Head, Woolworths Rosa Tomatoes, Cucumber (with Peel). Pasa Bocas / Otros: Nestle Smarties. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kaybearable


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.