Diario de Suguru Geto's sister 💐, 22 nov. 23

Perfil de Suguru Geto's sister 💐 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

⋆｡ﾟ☁️︎｡⋆｡ﾟ☾ ﾟ｡⋆
[11.16 am] завтрак
₊˚⊹ зеленый чай~2кк
⊹ ࣪ ˖ сироп english toffee ~0кк
₊˚⊹ обезжиренный творог~175кк
⊹ ࣪ ˖ банан ~103кк
[за кадром]
₊˚⊹ шрот расторопши ~5кк
{285кк}

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2023:

1019 kcal

Grasa: 39,93g | Prot: 84,48g | Carbh: 81,48g. Desayuno: Биокор Шрот Расторопши, Магнит Банан, Зеленый Чай, Магнит Творог Нежирный. Almuerzo: Сливочное Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное , Слобода Масло Подсолнечное, Зимой и Летом Смесь с Брокколи Быстрозамороженная. Cena: Судак Запеченный, Приготовленный Лук, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Судак Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Чай Несладкий, Коровка из Кореновки Творог 9%. más...

1701 kcal

Ejercicio: Sentado - 6 horas y 48 minutos, Limpieza - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 42 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

40 Seguidores Apoyo

Comentarios

О, Кенсу~ творог только обезжиренный лучше не есть, в нём ничего полезного, хотя бы 2%)

22 nov. 23 por el miembro: erichi

Обезжиренный творог?) у вас ничего не усвоилось из белка

22 nov. 23 por el miembro: kaserg

как раз закончился обезжиренный 😁

22 nov. 23 por el miembro: Suguru Geto's sister 💐


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Suguru Geto's sister 💐

Ver la Historia Completa

Diario de Suguru Geto's sister 💐, 22 nov. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Suguru Geto's sister 💐